胳膊上有小疙瘩是什么东西

夏天的时候，无论男女老少，都会穿短袖。如果我们仔细观察，会发现有些人胳膊上有一些小疙瘩，看起来和鸡皮疙瘩差不多，严重的情况下还会连成一片，特别的难看。胳膊上有小疙瘩是什么东西呢？其实这就是我们常说的鸡皮肤，它的出现不会影响身体健康，所以大可不必担心。不过对爱女孩子来说，鸡皮肤却是不能忍的。怎么去除胳膊上这些小疙瘩呢？

方法一、补充维生素
维生素A能够抗衰老，加强肌肤的代谢功能，促进角质层的脱落，有效的改善肌肤粗糙问题。如果体内缺乏维生素A，就有可能会引起鸡皮肤的出现。因此日常的饮食中要多吃一些富含维生素A的食物，这对去除鸡皮肤有很好的帮助。富含维生素A的食物有动物肝脏、西兰花、豌豆苗、卷心菜、胡萝卜、柑橘、柠檬等。另外，也可以通过服用维生素A的产品补充维生素A，不过一定要按量服用。

方法二、去角质
鸡皮肤是由于角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞形成的，所以定期去角质是解决鸡皮肤关键的一步，去角质时我们要注意两点。，去角质必须采用温和的方法，推荐浴盐泡澡，在里面加入一些玫瑰或檀香精油，既可以去角质，还可以滋润肌肤。第二，千万不能频繁去角质，频繁去角质会让本来就干燥的鸡皮肤受不了，建议1个月去1次角质即可。

方法三、滋润肌肤
滋润肌肤比去角质更重要，这是因为鸡皮肤是干性皮肤，而且是极特殊的干性皮肤，既很缺水，又很缺油。平时要多喝水，冬天的时候更要多喝水，每天保证喝8~10杯水，只有肌肤细胞水分充盈，看起来才会显得水嫩光滑。另外还可以借助一些的护肤品。需要注意的是，因为鸡皮肤极特殊的肤质原因，一般的护肤品很难起到滋润的效果，我们应选择那些针对极干性皮肤具有很好滋润效果的护肤品。

方法四、去鸡皮肤产品
以上方法虽然去鸡皮肤很有效，但这些方法都有一个共性的缺点，需要花费很长的时间才能看到效果，而且也比较麻烦，很多人可能坚持不下去，到后不了了之。有没有既快速又有效的方法呢？当然是有的，那就是选择一款专业的去鸡皮肤产品。不过现在市场上的去鸡皮肤产品那么多，其中还掺杂着大量的假冒伪劣产品，我们该如何选择呢？推荐使用初塑。为什么推荐初塑呢？

初塑打破了传统的去鸡皮肤理念，以纯植物天然成分为特色，融合现代生物科技成果，打造出一款安全健康有效的去鸡皮肤产品。其良好的口碑效应使其在去鸡皮肤市场迅速崛起，在2019年去鸡皮肤产品评选中荣登，受惠顾客直破千万，成为了业界销售传奇。现在越来越多的人了解了初塑，越来越多的人通过初塑解决了困扰自己已久的鸡皮肤。你还在等什么？还不赶快用初塑解决困扰你已久的鸡皮肤。

经过小编的介绍，你是否对胳膊上有小疙瘩是什么东西这个问题有所了解了。女人都希望自己肤如凝脂、肌肤胜雪，可鸡皮肤却如狗皮膏药一直挥之不去。不过还好现在有了小编介绍的方法，解决鸡皮肤不成问题。还在等什么呢？赶快行动起来吧！