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钢管舞以钢管为中心，围绕着钢管做一些杆下舞蹈和上杆、踢腿以及旋转等动作。钢管

舞需要借助身体的力量，对身上的肌肉起到拉伸作用，特别是对塑造手臂线条很有用。

钢管舞除了对身体有诸多好处外，它的舞蹈动作也是非常优。
　　
我以前学过舞蹈，是否可以从钢管舞学校的中级开始学？钢管健身舞和其他的舞蹈基础

关系不大，都要从头开始，以前有过舞蹈基础，可以说你的动作可能能比没有基础的人

跳得优美一些或学得快些，但并不是你一定可以从中级开始，还是需要经过专业的培训

测试后再决定的。