高考倒计时一个月 来名思这样复习才

考试的成功与否，基本受到两个因素的影响。一是知识因素，体现为掌握知识的广度和深度。这是一个长期积累的过程，相对不易改变。第二是心理素质，这一因素是短期内能够控制和改变的。复习阶段要保持一个良好的心态，学会自我调节，相信自己，充满自信地去迎接高考。

高考前，建议制作科学合理的作息时间表和复习进度表，保持平和的心态进行复习，通过散步、跑步、听舒缓的音乐，以及向亲近的朋友同学倾吐等方式，甚至是做押题卷，排解过于抑郁、紧张或者激动的情绪。

　　

关于音乐，本期话题中已经有不少同学进行了分享或推荐，比如雨的印记、雪之梦、故乡的原风景、月半小夜曲、在梦里、童年记忆、卡农钢琴版，不一一列举了，同学们可以评论留言进行更多的推荐。

　　

至于做押题卷对心态调整怎么会有好处呢？这里不多讲，免得打广告的痕迹太重，无非是给自己一种积极的心理暗示。这里主要附上各科复习注意事项，仅做参考：

　　

语文：每天至少复习1小时  

文言文复习备考千万不可忽略高一至高三学习过的名篇，在写作训练中，文章不但要追求意义，更重要的是有“序”，先写什么，再写什么，要构思清楚再成文。每一段都有段意，段与段要有联系，起码要衔接得上。    

　　

写议论文必须讲求“模式”，即提出问题，分析问题，解决问题。事例要分析，不堆砌，不要“三段”论。要留心积累素材。材料应当新颖，有时代感，不要老是用司马迁、海伦·凯勒的例子，要多关心社会热点、焦点。    

　　

数学：结合试题疏理知识

考生复习应回归基础，疏理知识。越接近高考，越不宜做太难的数学综合题，回归基础尤为重要。考生应根据自己存在的问题，以解决问题为出发点，寻找一些相关的材料，结合每天一小练加以落实。通过疏理知识，再现知识的脉络和基本的数学方法，在后阶段发现问题和解决薄弱环节。    

　　

疏理的方式可结合试题的设计，梳理三角类、数列、应用题、立体几何、导数及应用、解析几何等知识点。平时常错和易错的问题，也是考试中容易出错的地方。因此，考生有必要把已做过的试卷和练习分类整理，重点查找出错的地方，并做好审题和演算工作。对于超过自己能力的问题，该放弃的就必须放弃。    

　　

后，复习阶段考生要通过演练保持数学的感觉和解题速度，以容易题和中等题为主，少做难题，并纠正复习过程中存在的问题。

　

英语：复习一遍词汇 每天做短文填词

后这一阶段，要根据自己的实际情况制订详细的英语学习计划，在高考前，建议所有的考生都认真地复习一遍考纲词汇。    

　　

复习时要注意词汇的不同词性、不同用法，如考纲词汇fair作为形容词，有“公平的、公正的”意思。但是，fair作为名词也有“公共娱乐场所、定期集市”的意思。    

　　

复习阶段每日要做3至5篇的短文填词。短文填词的练习既能有效地复习和检测考生的词汇背诵和应用情况，还可以让考生多读文章，对写作很有好处。    

　　

后的复习阶段，考生们还是要适当地做一些限时训练，并尽量把英语复习的时间安排在英语高考的时间段(下午3点至5点)。考生们还要试着换位思考，想想出卷老师会怎样设置陷阱。

　

政治：结合试卷分析问题所在

首先要回归基础。根据《考试说明》把课本中的所有高考考点再看一遍，对重点和主干知识进行认真回顾，完善自己所构建的知识网络和知识结构;结合省、市质检以及学校模拟文科综合考试中反映出来的薄弱环节，进行查缺补漏。    

　　

其次要注重能力。考生要认真总结省市质检考试以及学校文综练习中出现的问题，分析这一阶段的问题所在。根据自己的实际，在后这一阶段力求有所突破。在具体题型上，选择题既要注意材料的主要意思，又要注意设问的限定，以及选项的说法是否有误，特别是选项的内容是否与题目的设问相符合。    

　　

非选择题部分，要仔细分析材料的中心以及涉及到的观点。只有这样，才可以尽可能修正错误，提高自己的成绩。    

　　

地理：强化主干知识 不要纠结难点

由于读背的内容较多，建议考生将课文内容疏理一遍，即回归课本，强化主干知识。不要在细微的地方再犯错误，也不要再去纠节难点。平常成绩较好的同学要保持考试热度，保证每天都能做一套文综试卷。    

　 

复习时，每个考生都要保持考试的节奏和热度，不要做太多的练习题，尝试规范答题过程，以及文综试卷各科的答题节奏。在这段时间里考生们应适度放松，不要太紧张，不要去看热点和难点问题。因为，从近几年高考的趋势来看，高考试卷难易度和考纲一致，不会太难。  

历史：落实考点掌握情况

要依据考试说明，落实考点掌握情况，进行补缺补漏;要适当关注热点问题并联系相关知识，思考热点问题的现实意义;回归课本，翻开教材再疏理一下主干知识。此外要熟悉考试说明中能力的要求，明确考核目标，结合自己平时练习，注意解题技巧的归纳和总结;可精选几套模拟卷，在限定的时间完成，以保持做题热度及高考答题手感。    

　　

生物：回归课本 掌握实验

考生后复习务必回归课本，掌握课本中实验的原理、方法和步骤，培养设计实验的能力。在精选精做练习时，务必回顾自己做错的题目，思考出错的原因，避免犯同样的错误。   

　 

这段时间，要适当地做一些理综卷，通过练习，适应理科综合三科的时间安排和做题顺序，发挥自己的特长，以在高考中提高整体分数。高考说明和省质检生物试题都表明，生物科高考题应该也是难度适中，因此提醒考生，在下阶段的复习中，应回归课本、夯实基础，不要搞题海战术，尤其不要去做难题。  

　　

物理：回归基础 注重实验

高考命题要求中，几乎覆盖了全部主干知识点。因此，考生要重视主干知识，要注重主干知识的疏理和各知识点之间的内在联系，形成知识网络。对高考中必考的内容、基础考点，要做到不失分。    

　　

要注重实验复习，平常实验内容考生遗忘率较高。高考中2题实验题共18分，考生要做到常规题都得分;另一题创新题，设题也取之于教材，只是在课本的基础上有所创新，因此考生要回归课本，复习原始实验教材，做到心中有数。    

　　

高考的创新题是对考生综合能力的考查，要求考生进行物理建模，这种能力是考生平常积累的综合能力，不是短时间就能提升的，所以考生在后一个月的复习中要回归基础和课本。  

化学：整理错题 适当练习

一、读课本。针对《考试说明》中的知识点，对照教材逐个找出其在教材中的落脚点。课本中的栏目如“你知道吗”、“资料卡”、“观察与思考”、“活动与探究”、“交流与讨论”、“化学史”、“拓展视野”等也是不能忽视的。课本中的插图、附表往往是高考出题的背景材料，回归教材时，这些内容也不能放过。    

　　

二、读错题本或近两个月模拟练习中的错题。简单地将自己出现的错误归类整理，分析发生错误的原因，避免高考中出现类似错误。尤其是Ⅱ卷(非选择题)一定要认真读题，明确解题要求。能了解高考评分细则，对哪些情况扣分，哪些情况不得分心中有数，以便规范答题。    

　　

三、适当练习，保持题感。把《考试说明》和《考试大纲》上的典型题型示例认真做一遍，要逐条对照答案，细细品读，弄清出题思路和答题方法。选择一些难度适中质量较好的模拟试题，用高考规定的时间去完成，做题过程中，注意认真审题和时间的掌控。对于平时丢分多的题型可以做一些针对性训练。